Mais importante que a vontade de vencer é a coragem de começar. Josh Billings

TV VIP

>>DICAS

>>MINUTO VIP

  • Convite dos nossos Embaixadores do #100HappyFitnessDays 2017

>>DIVAS

  • Programa Depois do Jeans, do Canal da Gente, cobrindo a festa "Divas que Inspiram" que aconteceu sexta, dia 27/03, no Salão Social do Iate. Vejam!

  • No dia 27 de março de 2015 as Divas se reuniram mais uma vez para comemorar a vida. Realizaram a festa temática "Divas que Inspiram" e homenagearam grandes mulheres que mudaram o mundo. Fernanda Montenegro, Rainha Elizabeth e Carmem Miranda marcaram presença e as Divas botaram foto na pista sob o comando do time de "Tias" (professoras) e do cantor Rogério Midlej. A vida é muito curta para não Divar!

  • Programa Depois do Jeans, do Canal da Gente, divulgando a festa "Divas que Inspiram" que será nesta sexta, dia 27/03, no Salão Social do Iate. Vejam!

  • As Divas montaram sua própria torcida! Independente de quem ganhe a Copa, as Divas dão o seu show.

  • As Divas se reuniram em um Baile de Máscaras para comemorar a vida, alegria e as amizades. Veja que festa linda!

  • As Divas dão show de carisma e energia nesta matéria exibida no dia 05/08/2011 no Bom Dia DF - TV Globo.

  • DF dá exemplo de disposição física: Uma pesquisa do IBGE revelou que a população do DF é uma das que mais se exercita no país. Um dos benefícios pode ser a longevidade, um pouco maior que a média nacional. O DF também tem a menor porcentagem de obesos do país.

  • Cuidar do corpo e fazer exercício faz você ficar saudável e também muito mais feliz. Melhor ainda se for algo animado e cheio de energia positiva. DIVAS DANCE é um programa especial para mulheres que amam a vida e a si mesmas.

>>EVENTOS

  • A moçada da Vip Training Lago Sul tem um convite pra lá de especiar sô! #vempravip #academiaviptraining #lagosul #arraiadavip

  • O Professor Rogério Guanabarino nos responde essa pergunta e explica o porquê de fazer exercícios também nas outras estações do ano.

  • Vídeo-convite para o nosso Arraiá, feito pela nossa equipe super talentosa!

  • E hoje foi assim, café da manhã comunitário e a exibição de um vídeo muito carinhoso, construído a várias mãos, para homenagear os melhores pais do mundo! https://youtu.be/OvNqzS4aYgg

  • O que dizer das Mini Divas? Essas meninas lindas e cheias de charme agora tem uma aula dedicada a fazê-las dançar! Será às terças e quintas, 17h. Vamos?

  • Você já conhece os cursos de férias da Vip? Dá uma olhada na aula de lançamento do street dance! As aulas acontecerão às segundas e quartas, 16h, com o professor Renan Germano

  • Todos os anos a Academia Vip Training realiza o seu Arraiá com muita animação. Vem pra cá! Dia 20/06 (sábado), 18h, no estacionamento do Hangar 5.

  • Quatro exercícios em quatro semanas para você mudar sua concepção de limites! Aceite o desafio.

  • A Creche Boa Árvore cuida de 50 crianças e tem como coordenadora a querida Ana Maria. A instituição depende totalmente de doações para continuar existindo. Conheça um pouco mais deste lindo trabalho!

  • O Desafio Tae Fight aconteceu na Academia Vip Training, Brasília - DF, no dia 18 de setembro de 2010. Sob coordenação geral de César Minakawa, idealizador da modalidade, e Kaká Estrela, professor colaborador do evento.

  • Tudo novo de novo! A Vip está renovada! E isso significa muito mais do que apenas paredes pintadas, novas cores e pisos!

  • No dia 16 de abril de 2010 a academia Vip Training comemorou seu primeiro ano de vida homenageando o aniversário da cidade de Mais de 80 dançarinos se reuniram Brasília


>>PROGRAMAS

  • Este é o terceiro vídeo da nossa série de Treinamento Funcional. Hoje é dia de conhecer nossa aluna Larissa Benevides. Ela já era extremamente disciplinada e tinha resultados excelentes, mas encontrou no Personal Vip e no Treinamento Funcional uma nova estratégia para melhorar ainda mais o que já estava ótimo!

  • Perder 9kg, controlar a diabetes, eliminar as dores no joelho, ganhar condicionamento físico e massa muscular. É possível conseguir tudo isso ao mesmo tempo? Sim! E para comprovar, nós trazemos pra você o depoimento do nosso aluno e médico cardiologista, Ederaldo Leite. Você não pode perder essa história!

  • O que é? Como é feito? Por quem? Para quê? São tantas as dúvidas sobre o Treinamento Funcional e pior, tantas ideias erradas sobre esta metodologia, que nós resolvemos fazer um vídeo esclarecedor para você. Clique e assista! Aproveite e assine o nosso canal do Youtube para sempre receber um aviso sobre novos vídeos.

  • Roberta e Mauricio conversam sobre o descanso da musculação que é importante para obter maiores resultados. Assista e inscreva-se no nosso canal!

  • Breno e Roberta num bate papo bem descontraído falam sobre mudanças de comportamento que são importantes para gerar resultado no Verão Vip. Assista e inscreva-se no nosso canal!

  • Quem se inscreve no Verão Vip é porque está em busca de algo diferente e, para conquistar resultados melhores, é necessário ir além dos seus limites. É sobre isso que Roberta Marques, professora da Academia Vip Training, fala hoje. Assista e inscreva-se no nosso canal!

  • Sejam todos muito bem vindos ao #‎100HappyFitnessDays. O objetivo deste grupo é gerar movimento e muita alegria, alinhados a uma vida saudável e compartilhar as experiências no grupo criado no facebook. As orientações são: 1 - Faça pelo menos 30 minutos de exercício todo os dias e tire uma foto; 2 - Poste sua foto no grupo aberto do facebook com a nossa hashtag #100HappyFitnessDays para que você se mantenha com mais compromisso e também possa inspirar outras pessoas. 3 - Conte os seus dias, por exemplo, Dia 1 - Fui correr e ainda emendei numa aulinha de alongamento 4 - Convide outros amigos para fazer parte do nosso movimento! ATENÇÃO: Dia 29/02 começaremos a temporada 2016, com um grupo que iniciará a contagem dos seus dias. Caso você queira participar, inscreva-se na recepção da Academia Vip Training, ganhe uma camiseta e concorra a prêmios. #‎semcobranca #‎semestresse #‎comprazer #‎avidaecurtapranaosermaravilhosa

  • Foi dada a largada para o Verão Vip! A melhor competição do ano da Academia Vip Training. Veja o vídeo especialmente preparado pelos nossos professores, pra você! ‪#‎vempravip‬ ‪#‎veraovip2015‬ ‪#‎brasília‬ ‪#‎academia‬ ‪#‎lagosul‬ ‪#‎bonitoetersaude‬

  • Passou o ano novo, o carnaval, o verão está chegando ao fim. E agora? Como manter a motivação para se mexer nesta época do ano? Nós temos uma nova estratégia pra vc. Quer ver?

  • Nossa festa de encerramento foi cheia de emoções e muito carinho. Um dos momentos mais importantes foi o vídeo exibido com os momentos mais importantes do Verão Vip 2014. Quer assistir?

  • Os professores da Vip já estão prontos para o Verão! Veja como eles estão dando duro na academia para entrar em forma.


>>VIP

  • A equipe da Academia Vip Training já começou o ano com muita disposição e energia para fazer você traçar metas e desejar mais da vida. E aí, topa o desafio de fazer de 2017 o melhor ano da sua vida?

  • O que é preciso para ser forte? Você decide ser forte ou não.

  • "De Frente com Garby" é o novo programa virtual da Vip, criado para falar de maneira descontraída e engraçada sobre saúde, qualidade de vida e fitness. Neste episódio, Garby conversa com Leandro Leal, um doutor gaúcho, especialista em Hipertensão.

  • Roberta Marques, uma das sócias da academia VIP TRAINING, educadora física graduada pela UnB (Universidade de Brasília) e especialista em Obesidade e Emagrecimento comenta a pesquisa americana que revela que o tabagismo mata tanto quanto o sedentarismo

  • A Academia Vip Training cuidadosamente escolheu a marca LIVESTRONG para criar a primeira sala de bike indoor temática de Brasília. CONHEÇA ESTA NOVIDADE!!

  • Correr, Conseguir, Chegar. Basta um par de tênis e um coração livre. Você pode ganhar o mundo! A cada kilômetro, um novo você. Uma homenagem para todos aqueles que amam ir em frente. Vip Training & MB Fisio

  • A ginástica localizada é um exercício que trabalha todos os músculos do corpo para que seja possível um alto gasto calórico e um bom trabalho de definição muscular.

  • Video feito por Roberta Marques, uma das sócias da Academia Vip Training, em homenagem ao seu pai, Paulo Marques, que em agosto de 2009 inesperadamente infartou e teve que colocar 4 pontes safena no coração.

  • O que faz você escolher uma academia? O ambiente, a localização, os equipamentos ou os profissionais? Pois a academia VIP TRAINING tem tudo isso e mais um pouco. Descubra os 10 motivos para se tornar VIP!!