Se acredita que consegue, você está certo. Se acredita que não consegue, você também está. Anônimo

Divas

Elas cantam, elas dançam, elas se divertem! Indicadas pelo médico ou com vontade de perder a barriguinha, elas chegaram pouco a pouco até a academia Vip Training, e foram se unindo como se já se conhecessem há muito tempo. A cada aula, a cada música dançada ou passo acertado, elas vibravam e abraçavam todas as novas amigas que chegavam. Assim nasceu o projeto DIVAS DANCE que hoje conta com um grupo de aproximadamente 40 mulheres de idade entre 50 e 85 anos. Roberta Marques, professora das DIVAS, conta que a base do trabalho são os exercícios físicos feitos durante a aula, sempre misturados com passos de danças e ritmos variados, mas que a magia da turma está na maneira como esta aula é feita. "Nós cantamos, dançamos, damos muitas gargalhadas e nos divertimos a cada final de música, onde fazemos uma pose de DIVA e mandamos beijinhos para os fãs imaginários", conta Marly Pires, uma das primeiras Divas a entrar para a turma.

A inclusão e o acolhimento são outras grandes características das DIVAS. "Todas elas chegam com suas experiências: umas perderam entes queridos, outras superaram doenças de alto risco ou apenas querem compartilhar sua realidade e, por isso, se solidarizam umas com as outras, unindo-se cada vez mais, para rir da vida, é claro", comenta Roberta com um sorriso no rosto. Pelo clima do ambiente e pela altura das risadas durante a aula, percebe-se que as DIVAS já viraram celebridades na academia, embora um dos princípios do grupo seja a valorização das individualidades. "Cada uma tem o seu jeito de ser DIVA" comenta Nádia Gaertner, Diva desde junho de 2010 que confessa nunca ter passado mais de 3 meses em nenhuma academia. "Aqui a gente se sente bem e tem sempre alguém para dar um 'Bom dia!' cheio de energia. Não tem como não se contagiar", completa Nádia.

Além das aulas, o grupo se reúne para outros eventos como ir ao cinema, chás da tarde, sempre na casa de uma delas, e festas temáticas. "Curtir a vida e aproveitar ao máximo cada minuto com a intensidade de uma criança, este é o nosso lema", conta Maria José Costa, a Zezé, maior contadora de piadas da turma. Em 2011, há várias promessas de alçar vôos mais altos como viajar juntas, fazer encontros culturais, trabalhos voluntários, curso de informática e até mesmo um calendário com as fotos delas. "Procuramos dar oportunidade para que elas mostrem o que tem de melhor, dando total liberdade para que participem do que quiserem. Eu procuro sempre reforçar que elas estão na melhor fase da vida, onde os filhos já cresceram e a vida profissional deu lugar a um monte de outras opções maravilhosas. É hora de aproveitar!", conta Roberta.

As aulas acontecem em vários horários na academia e já existem planos de implantar o projeto em outros bairros. "Este projeto é mágico e super bem aceito pelas pessoas, sejam elas potenciais Divas ou não. Eu estou trabalhando para poder ampliá-lo e levá-lo para outros bairros além do Lago Sul", conta Roberta.


Mandamentos

Diva não dorme, descansa a beleza.
Diva não faz dieta, ela usa a natureza como sua aliada.
Diva não nasce, ela inaugura.
Diva não malha, esculpe.
Diva nunca desce do salto, ela reage sempre com serenidade.
Diva não curte a tristeza, ela ri da vida.
Diva não se descabela, ela enfrenta as dificuldades de cabeça erguida.
Diva não chora sozinha, ela enxuga suas lágrimas no ombro de outras Divas.
Diva não é egoísta, ela sabe dividir sua alegria.
Diva não ri à toa, ela ri com a felicidade do próximo.
Diva não tem idade, ela quer mesmo é curtir a vida.
Uma Diva nunca abandona a outra.
Cada Diva tem a sua maneira de ser, e isso a torna especial.
Diva não desanima NUNCA!


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  • Programa Depois do Jeans, do Canal da Gente, cobrindo a festa "Divas que Inspiram" que aconteceu sexta, dia 27/03, no Salão Social do Iate. Vejam!

  • No dia 27 de março de 2015 as Divas se reuniram mais uma vez para comemorar a vida. Realizaram a festa temática "Divas que Inspiram" e homenagearam grandes mulheres que mudaram o mundo. Fernanda Montenegro, Rainha Elizabeth e Carmem Miranda marcaram presença e as Divas botaram foto na pista sob o comando do time de "Tias" (professoras) e do cantor Rogério Midlej. A vida é muito curta para não Divar!

  • Programa Depois do Jeans, do Canal da Gente, divulgando a festa "Divas que Inspiram" que será nesta sexta, dia 27/03, no Salão Social do Iate. Vejam!

  • As Divas montaram sua própria torcida! Independente de quem ganhe a Copa, as Divas dão o seu show.

  • As Divas se reuniram em um Baile de Máscaras para comemorar a vida, alegria e as amizades. Veja que festa linda!

  • As Divas dão show de carisma e energia nesta matéria exibida no dia 05/08/2011 no Bom Dia DF - TV Globo.

  • DF dá exemplo de disposição física: Uma pesquisa do IBGE revelou que a população do DF é uma das que mais se exercita no país. Um dos benefícios pode ser a longevidade, um pouco maior que a média nacional. O DF também tem a menor porcentagem de obesos do país.

  • Cuidar do corpo e fazer exercício faz você ficar saudável e também muito mais feliz. Melhor ainda se for algo animado e cheio de energia positiva. DIVAS DANCE é um programa especial para mulheres que amam a vida e a si mesmas.

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